影集|玉溪,故事從這里繼續(xù)
原標(biāo)題:影集|玉溪,故事從這里繼續(xù)
2022俱樂部試訓(xùn)的第一周,隊員們開始逐漸適應(yīng)高原環(huán)境,進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。今天,回顧一下我們在玉溪的這段時光。
在試訓(xùn)開始前,俱樂部正式隊員已經(jīng)提前抵達(dá)玉溪。6月11日,主教練劉學(xué)和正式隊員們見證了俱樂部成員何巫呷在大洋彼岸的10K路跑首秀。
6月13日上午,開營儀式前,試訓(xùn)隊員和正式隊員一同在玉溪街頭慢跑,這是他們的第一次共同訓(xùn)練。
6月13日下午,2022俱樂部試訓(xùn)正式開營。
開營儀式后,大家移步田徑場, 30分鐘慢跑熱身,10×200米間歇,通過適應(yīng)性訓(xùn)練了解每位隊員的狀態(tài)。
6月16日清晨,迎著玉溪的第一縷陽光,試訓(xùn)的首次晨練開始了。
6月16日下午,隊員們來到健身房,進(jìn)行訓(xùn)練后的放松伸展。
希望試訓(xùn)隊員們好好把握在玉溪的這段時光,享受訓(xùn)練過程,練有所獲,期待各位的綻放!