讓有趣有效的體育課“天天見”
1月15日，南岸區(qū)怡豐小學(xué)，孩子們正在進(jìn)行“龍騰虎躍大闖關(guān)”趣味游戲。該活動(dòng)通過動(dòng)靜結(jié)合、有趣好玩的運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體健康。特約攝影 郭旭/視覺重慶
兩會召開前，本報(bào)策劃推出了“你點(diǎn)題我關(guān)注”專題報(bào)道，“開好開足體育課”就是家長、學(xué)生和代表委員們共同關(guān)注的熱點(diǎn)話題。
第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示：近年來，我國中小學(xué)生群體呈現(xiàn)出視力不良和近視率偏高、超重肥胖率上升、握力水平下降、身體素質(zhì)下滑等情形，還有部分學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理問題和社會適應(yīng)問題。
如何促進(jìn)青少年身心健康成長？代表委員們認(rèn)為，開好開足有趣又有效的體育課，是其中重要的一環(huán)。
科學(xué)規(guī)劃設(shè)計(jì)課程系統(tǒng)，保障體育課開齊開足
在中小學(xué)，體育課正擺在越來越重要的位置。
市人大代表，重慶市巴蜀小學(xué)校黨委書記、校長馬宏介紹，2020年10月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)實(shí)施《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》，明確要求開齊開足上好體育課，鼓勵(lì)基礎(chǔ)教育階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課。2021年，教育部出臺的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》，又提出要著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。2022年，新修訂的《體育法》新增“確保體育課時(shí)不被占用”“保障學(xué)生在校期間每天參加不少于1小時(shí)體育鍛煉”等條款，從法律的高度保障了青少年體育活動(dòng)的權(quán)利。
有了這些政策的指導(dǎo)，廣大中小學(xué)如何開齊開足體育課？在馬宏看來，系統(tǒng)設(shè)計(jì)是關(guān)鍵，學(xué)校要通過科學(xué)規(guī)劃設(shè)計(jì)學(xué)校課程系統(tǒng)。她舉例說，在巴蜀小學(xué)，除了規(guī)定的每周4課時(shí)體育課外，還通過每周2課時(shí)的體育拓展課程，來保障“體育課天天見”。加上每天40分鐘大課間活動(dòng)、自主晨練等，從優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)著手，確保了學(xué)生每天校內(nèi)1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。
在重慶，不僅是巴蜀小學(xué)，其他學(xué)校也在豐富運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和校園體育活動(dòng)上進(jìn)行了探索。如萬盛經(jīng)開區(qū)中盛小學(xué)除開足開齊體育課、組織好課間操外，還舉辦陽光體育運(yùn)動(dòng)和社團(tuán)活動(dòng)等，保證學(xué)生每天有不少于1.5小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。
體育課開齊開足，還要開得有趣又有效
2023年底，一段體育老師借課的視頻在網(wǎng)上很火。視頻中，一名體育老師走進(jìn)教室，和班主任商量借一節(jié)課帶學(xué)生打雪仗，學(xué)生一聽歡呼雀躍，隔著屏幕都能感受到孩子們的開心。
這則視頻火熱的背后，也折射出體育課如何上得有趣又有效的話題。
“孩子們喜歡體育而不喜歡上體育課的現(xiàn)象，過去比較普遍。想讓孩子們喜歡上體育課，氛圍很重要?！笔姓f(xié)委員、南開中學(xué)校長肖力說，好的體育課有兩個(gè)核心要求，即有趣、有效，有趣指的是課程設(shè)置有趣、教學(xué)內(nèi)容有趣、練習(xí)方式有趣、善用輔助手段（借助多媒體和與音樂等學(xué)科融合等），以及教師本人有趣（語言、生活示范等）。有效則指能全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、人格素養(yǎng)等。
以南開中學(xué)的體育課為例，該校自2015年起就實(shí)施“選項(xiàng)、選修、課間操”三位一體教學(xué)，讓同學(xué)們依據(jù)自身的興趣來選擇項(xiàng)目。目前，該校已開設(shè)了田徑、體操、健美操、武術(shù)、拳擊、飛盤、球類等10余個(gè)項(xiàng)目，并采取男女生分班上課、根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)進(jìn)行分層教學(xué)等方式，力爭讓每一名同學(xué)在中學(xué)時(shí)期都有一門終身受用的體育愛好，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。
打造適應(yīng)不同學(xué)生的全梯度課程
“體育課不僅是技能的傳授，還包括領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)合作、溝通技巧等方面的培養(yǎng)?！敝貞c理工大學(xué)體育教學(xué)部副教授陳馬強(qiáng)表示，國家對體育課愈發(fā)重視，廣大體育老師要有足夠的底氣和信心，在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，使其在運(yùn)動(dòng)中獲得更多的成長和收獲。同時(shí)，要建立科學(xué)的評估和反饋機(jī)制，對學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平、教師教學(xué)方法和效果等進(jìn)行評估，不斷改進(jìn)教學(xué)質(zhì)量。
重慶八中校長周迎春建議，在開齊開足體育課的基礎(chǔ)上，體育育人要打造適應(yīng)不同學(xué)生基礎(chǔ)特質(zhì)的全梯度課程：課時(shí)課程（正常體育課時(shí)間）、活動(dòng)課程（體育鍛煉時(shí)間）、比賽課程（體育節(jié)等賽事）、訓(xùn)練課程（高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)），通過差異化教學(xué)和針對性輔導(dǎo)，讓每個(gè)學(xué)生都能在最適宜自己的水平維度得到最好的發(fā)展。（記者 李志峰）
